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深蹲熱身不足反傷筋她得了髂脛束症候群 - 良醫健康網

第一週練完，臀部及大腿前緣和小腿肚都會痠痛，第二週後逐漸改善， ... 理學檢查發現，在按壓她的右側股骨大轉子及遠端股骨外側均會疼痛，經軟組織超 ...

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