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專業健身教練解答：女性快走標準一小時幾公里？ - 壹讀

專業健身教練解答：女性快走標準一小時幾公里？ 2020/07/08 來源：鯊丘教練中心. 我們練習一項運動之前，先要清楚這項運動的作用、講究、運動要領等等，只有這麼做才能 ...

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