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快走一小时消耗多少卡路里 - 匠子生活

快走一小时 消耗多少卡路里 ... 快走是一种以超乎想像的快速走步的运动，体力能完全负荷，跑起来轻松愉快，虽然温和但功效却很强，其运动的强度为正常步行的2倍，燃烧热量也是 ...

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