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而是訓練了依舊持續老化! - 李氏聯合診所

或許我們該恐懼的不是老化，而是訓練了依舊持續老化! ... 認識相當有限，事實上老化導致肌肉纖維面積的減少跟年輕人比起來，幾乎主要都是發生在二型肌肉纖維(快縮肌)的 ...

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