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快節奏音樂
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聽音樂健身,你會發現訓練量會隨著節奏增加! - Heho健康
所以在健身房跑步的人很喜歡聽節奏明快的曲目,當越跑越快時,也習慣播放快節奏的音樂、或是越放越大聲,而根據英國羅浮堡大學2004年的運動醫學研究, ...
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「快節奏音樂」
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