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一天一顆蛋：最接近完美的食物，預防12種常見疾病

懶得下廚也無妨，水煮蛋可說是全世界最簡單的蛋料理，只要挑選新鮮好蛋，做好保存清洗，有一個電鍋加上一 ... 「食物疫苗」雞蛋煮成粥，熱熱吃快快好

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