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放進鍋裡的食材就是調味料！控醣、省時、更美味全靠2祕訣 ...

每種食材都提供了屬於自己的食物原味，結合起來就像「山珍海味」；煮成一鍋料理菜色，甜味就會均衡，蝦子、雞腿、紅蘿蔔、洋蔥、甜豆、玉米筍等，顏色好看 ...

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