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實用必收藏！在家快煮9訣竅- 康健雜誌

1.備料和開火前，把菜餚製作流程先在腦中跑一次，可加快料理速度。 2.利用假日先將米飯煮好後，分裝成小包冷凍，平日只要加熱即可。 3.善用電鍋的高鍋 ...

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