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先別急著上山！新手登山行前須知：走路是重要的基本功

台灣長年缺乏登山教育，以致山難頻傳。 ... 這位幾乎沒有登山經驗的新手，要跟團去挑戰一日單攻志佳陽大山的行程，但身為健身教練的他絕非毫無準備， ...

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