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油脂到底是好東西還是壞東西？ | Stella 的生活營養學 - 健康遠見

油脂可提供身體所需的必需脂肪酸－亞麻油酸和、α-次亞麻油酸，並可促進脂 ... 分為單元（一個雙鍵）、雙元（兩個雙鍵）和多元（三個以上雙鍵）三種。

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