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什麼樣的油對人體較健康？ - 大統益股份有限公司

世界衛生組織建議此三種脂肪酸攝取比例盡量均衡為宜，而食物中原本就含有油脂（稱為隱性 ... 大豆油、玉米油、紅花籽油、葵花子油、麻油是必需脂肪酸的良好來源。

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