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必需脂肪酸三種
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應該選擇植物油還是動物油 - GoodOil 健康好理由
... 單元不飽和及多元不飽和脂肪酸三種脂肪酸組成,只是每種油所含三種脂肪酸 ... 了「亞麻油酸」及「次亞麻油酸」等人體無法自己製造的必需脂肪酸。
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