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胺基酸知多少？ 均衡攝取修復健康｜動一動don1don

包含所有九種必需胺基酸的食品被稱為完全蛋白質。 ... 一項為期10天、針對22位臥床休息的老年人進行的研究表示，每天攝取15克混合必需胺基酸的人可以 ...

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