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物質享受愈少愈好！極簡主義對身心健康有益的5個祕密| 魯皓平

在壓力的積累下，消費似乎成了現代人情緒宣洩的出口，但卻也成為不必要的 ... 可以讓自己分心的時候，最有啟發性、探索自我心靈的過程就會漸漸實現。

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