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常感到焦慮不安嗎？告訴你「高功能焦慮特徵 - Women's Health

平時懂得覺察自我身心狀態和適時減壓、照顧心靈、保健大腦，是現代人的必備 ... 會影響人體的各種組織和系統─從大腦、免疫力、情緒到新陳代謝等等。

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