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每個創傷的核心都存在強大療癒力量！試試這個練習法自我升級 ...

然而，那次的恐慌發作，和接下來被日常焦慮吞噬的那幾年，擊碎了我對自己「完美人生」的幻想，也摧毀了我已經找到正確答案，甚至是任何答案的信念。

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