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快更新手錶！蘋果推出「心適能」隨時監控心肺健康

蘋果說明，心肺適能是以最大攝氧量(VO2 max) 為衡量基準，是指運動時身體所能消耗利用的最大氧氣量，可以透過運動鍛鍊來提升。Apple Watch 已經能估算出 ...

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