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博客來-腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」：每天10分鐘舒緩 ...

但當這個脈輪的能量被阻斷時，你可能會出現一些身心症狀，它們揮之不去 ... 扭轉動作非常適合打通阻塞的臍輪。 心輪 心輪為在胸腔中央，是愛、同情心 ...

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