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跑步可幫助血管對抗老化 - 國立臺灣大學科學教育發展中心

有氧運動可以促進身體健康，像是跑步，其愛好者族群快速成長，世界各地 ... 參與實驗的民眾都沒有嚴重疾病或心血管疾病的就醫紀錄，他們每星期跑步 ...

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