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做對3件事預防心臟肥大，就是遠離心臟病、高血壓！ - Yahoo ...

長期的有氧運動或者力量訓練真的可以減低心臟肥大的風險，雖然晚年才開始的運動沒 ... 更糟的是，那個肌肉不能真的再生，因為心臟肌肉細胞不會分裂。

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