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肌少更增心臟病風險！補足肌肉原料該這樣攝取蛋白質 - 鉅亨網

兩個原因讓肌力一周就少1/3，肌少更增心臟病風險！ ... 日常生活中也會遭遇一些行動上的不便，因此活動量又會減少，這對心肺功能的保持也是有影響的。

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