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壽命就短22分鐘！心臟科醫師：每天「做這件事」強化心臟

根據美國威斯康辛大學醫學院研究，每坐一小時，血管內沉澱物水平就會提升14%，罹患心血管疾病風險相應提升；日本姿勢教育協會也指出，每坐一小時會使 ...

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