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三种运动适合心脏康复--健康·生活 - 人民网

得了心脏病后，不少人觉得静养才有助身体恢复。但事实恰恰相反， ... 运动要循序渐进，逐渐增加散步时间，从每天10分钟开始，在4~6周内增加到30分钟。

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