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每天在這3時段喝水可避中風等心血管疾病 - 工商時報

要想有效改善血液黏稠，就要在這三個時間：睡醒後、午睡後、睡覺前多喝水，改善體內代謝功能，維持血管健康，同時避免泌尿道疾病和中風、心臟病等心 ...

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