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請停止瞎忙！專家提示3個高效、減壓訣竅能讓你更快達成目標

另外也教大家目標管理的相關話題單字，學起來，下次有機會用英文聊相關主題。 ... 但在不同情境下也可被理解為「低估，心胸、格局狹小」的意思。

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