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心肺適能是什麼
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【健康保健】何謂心肺適能 - Curves新莊中港- 痞客邦
體適能為身體適應環境的能力,心肺功能即是心肺適能,也可以稱為心肺耐力,是指肺臟與心臟行氣體交換,將空氣中的氧氣輸送到組織細胞加以使用的能力。因此心肺適能可以 ...
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