pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
心肺訓練菜單
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://news.openpoint.com.tw/v1/article?id=efa48c56817cf505779b6c4d77fb87ce20be2165ac284d6095a331208bc7fb17
熱愛運動陳信安分享自己訓練菜單- 開新聞OPEN NEWS
陳信安說自己還是有在持續打球,所以現在會交叉訓練,主要是朝維持心肺功能和增加肌力方面著手,讓自己可以有一定的耐戰力,並降低受傷風險。
確定!
回上一頁
查詢
「心肺訓練菜單」
的人也找了:
心肺訓練室內
心肺訓練項目
在家練心肺
心肺訓練課表
心肺訓練動作
心肺耐力訓練
跑步心肺訓練
心肺訓練ptt