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學校健康教育“知信行模式”理論與實踐 - Google 圖書結果

身体活动的基本类型有有氧运动、力量运动、屈曲和伸展运动三种,三类运动各司其职: (1)有氧运动又称“耐力运动”,主要作用是提高最大吸氧量,增进心肺功能, ...

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