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心肺耐力指數公式
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教育部體育署109 年度國民體適能指導員檢定考試簡章
三)將前目三次測得之脈搏數代入第四目公式中,計算心肺耐. 力指數。 (四)心肺耐力指數=運動持續時間(秒)×一百÷(三次脈搏總和. ×二)。 八、肱二頭肌手臂屈舉:.
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