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心肺耐力指數公式
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運動強化課程介入對大一新生體適能之影響
數,再由公式計算出體適能檢測總評分,分數愈高表示其體適能愈佳。體適能檢 ... 運動強化組(p < .05),而體前彎、握力、腿肌力、仰臥起坐及心肺耐力指數,運動強化組.
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