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心肺耐力指數公式
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教育部主管法規共用系統-法規內容-國民體適能檢測實施辦法
(一) 身體組成:身體質量指數及腰臀圍比。 (二) 瞬發力:立定跳遠。 (三) 肌力及肌耐力:屈膝仰臥起坐。 (四) 柔軟度:坐姿體前彎。 (五) 心肺耐力:跑走。
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