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你累了嗎? 疲勞指數驗測表 - 健康從呼吸開始

Part 1: 改善睡眠品質的9個習慣 (一到假日就狂睡、不想出門，是過勞的警訊) 1. 掌握自己的疲勞指數，正常或過勞？ · Part 2: “心" 失去衝勁，找回動力的11 ...

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