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爆吃爆買、社群成癮都是「用錯方式保護自己」！破解15種防衛 ...

很多人工作壓力大，就忍不住買名牌、血拼購物來犒賞自己；有的人則會深夜吃高熱量食物，當作放鬆，心理師洪培芸提醒，這是「心理防衛機制」， ...

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