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心理素質強大的人
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是真正的堅強」心理學:韌性強大的人都懂得「自我同情」
Tara Well 指出:「過去認為自我同情是心理韌性不足的表現,會削弱人們對負面行為承擔責任的意願。然而事實是,心理素質真正強大的人才能做到自我同情 ...
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