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訓練你的痛苦耐受度，選對時機再做決定

「重複輕生的個案在情緒突如其來時，不知道自己的情緒是怎麼一回事，通常會害怕，覺得『又來了』，」在馬偕紀念醫院自殺防治中心任職8 年的臨床心理師陳淑欽指出，「但若是 ...

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