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何為正常的心率？ - 草根影響力新視野

根據美國 心臟協會（AHA）的資料，雖然心率波動範圍大，但可以通過後天訓練來一定程度上降低心率，比如訓練有素的運動員可以達到每分鐘40到60次的靜息心率 ...

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