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心流 腦波
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超悅大腦:科學證實幸福感可以自己創造,加速實現理想人生
在《超悅大腦》這本書中,道森解釋了腦波狀態的範圍、每種腦波如何改變 ... 他描述了冥想的心流狀態所產生的七種主要荷爾蒙及神經傳導物質,並且說明 ...
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