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掌握進入《心流》的5個步驟與3個技巧：以寫作為例 - 閱讀前哨站

心流 就是一種把專注力發揮到極致時的「最優體驗」。進行一項活動時，當你面對到的挑戰，與自己的技能程度相差不會太過懸殊的時候，你的注意力就會完全 ...

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