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心智強大
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養成「強大內心的自我對話習慣」,找回重新對焦世界的心智之眼
我們的心智喜歡在接觸任何場景、聲音與畫面時,在大腦中來一趟時光旅行。 像呼吸一樣自然的,讓你從當下「脫鉤」,帶你回到親臨過去曾經驗的事件, ...
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