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心態 崩潰 怎麼辦
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明明沒動還是好累!精神疲勞怎麼辦?你需要一段「心靈休息 ...
... 也稱為「情緒疲勞」,這是種一不小心就容易崩潰,必須小心看待的議題。 ... 什麼」或是「為了讓心靈休息該做什麼」這種盡義務的心態才採取行動, ...
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