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心情 快樂的歌
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運動聽快樂的歌享受一杯好茶
音樂,心情會明. 顯提升。 有研究指出,. 生活的小確幸可以轉化腦. 部負面情緒,帶來快樂. 感。例如喝一杯好茶。 行善. 笑的好處: 歡笑對身心健康帶來直接正面的效果.
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