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心情 心情 我用假裝的心情
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情緒管理3建議:接納自己的負能量、放下對他人的期待
好心情給人動力往前,負面心情卻可能在缺乏有意識情緒管理的情況下,日積月累。 ... 原文的意思,是鼓勵人要放下讓你不滿的人、事、物,重點在轉念、不是假裝沒事。
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