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心情 不 好 轉移注意力
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心情不好的時候,怎樣調節?做什麼事情轉移注意力? - 雪花台湾
心理健康分享一下自己調節的方法: 因為工作原因會和很多客人聊天上班的角色是公司職員,下班回家是新手媽媽,壓力大很多時候崩潰的想哭, ...
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