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放鬆- 教育百科| 教育雲線上字典

【例】考試結束，考生可以放鬆心情，好好玩一下。3. ... 如：「柔美的音樂能讓人放鬆心情。 ... 尤其是身體運動，因無意識的讓肌肉緊張，故妨礙到運動效果。

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