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胸悶、胸痛原來是氣堵了！白雁老師「平心降壓法」 消解憂鬱 ...

... 變得不想說話、不愛出門，也不想跟人交流，而且負面思想多，失眠成了 ... 要能在人體中暢通無阻；如果氣鬱結在體內，人就容易嘆氣，心情不好。

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