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Podcast#11 微解封？你的心情鬱悶嗎？調適心情的4個方法 - 玲 ...

今天主要是想要告訴你，在這波疫情的期間，如何去調適自己的心情，我發現 ... 我的心情真的是最糟糕的，以前我如果覺得心情不好的時候，通常都是睡一 ...

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