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突然會莫名其妙地心情低落？10招教你緩解憂鬱情緒提高情商！

有了這10招，或許可以幫妳提升成好心情！ ... 不論你有沒有Monday Blue，以下還是有不論日常何時感到心情沮喪時可以幫助調適心情、提振精神的方法。

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