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胸悶、心悸竟是因為「吃太飽」 中醫傳授3招預防胃心症

周宗翰建議，餐餐八分飽，吃飽後出現心悸、胸悶、心臟不服的感覺，是因為胃部的消化功能不好，飲食後胃脹氣，將橫膈往上頂，限縮了肺部呼吸擴張的 ...

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