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學會「拍＋敲」就能狂瘦！除了敲肝經、膽經瘦腿外，蝴蝶袖

1.手臂外側手三陽經. 大腸經、三焦經、小腸經；手臂內側手三陰經：肺經、心包經、心經. 時常拍打可以預防手臂肩部痠痛，還有消除蝴蝶袖的效果！ · 2.大小腿 ...

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