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敲打心包經：強健心肺，抒解壓力並且幫助減肥@ "養 ... - 隨意窩

中醫師說：「心包經的穴位要逐點揉按，每個穴位以痛為標準。若是覺得找穴位太麻煩，也可直接拍打心包經，沿著經絡一點一點地拍打過去，對疏通氣機非常有效。」

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